von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
7 Verben formen unsere Beziehungsfähigkeit: Sprache prägt unser Leben, bevor wir überhaupt wissen, wie wir sie sprechen. Verben wie „anfangen“, „wachsen“ und „sein“ beschreiben unseren Eintritt in diese Welt. Verben wie...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Bewegliche Achtsamkeit: Ansatz zur körperlichen Schmerzbehandlung Ein Gespräch mit der Feldenkrais-Therapeutin und Gesundheitsbotschafterin Dr. Ruth Mischnick Mitte des 20. Jahrhunderts nutzte der Physiker Moshe Feldenkrais die Theorien der Physik, der Biomechanik und...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
7 Möglichkeiten, um deine chronischen Schmerzen zu bewältigen Geführte Bilder, Hypnose (nein, nicht die Art von Hypnose, bei der vernünftige Erwachsene wie Schweine auf einer Bühne grunzen), Ablenkung und Musik sind allesamt legitime, wissenschaftlich untermauerte...
von Dr. Ruth Mischnick | Führung wagen
Wer wir sind, ist wie wir führen. Geerdetes Vertrauen ist der chaotische Prozess des Lernens und Verlernens, des Übens und Scheiterns und des Überlebens von ein paar Fehlschlägen. Diese Art von Selbstvertrauen ist keine überhebliche Arroganz, kein Getue und kein...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching, Führung wagen
#8 Führungstool – Warum können wir nicht authentisch sein? Willkommen zu Woche 8 des Leadership Toolkits! In dieser Reihe möchte ich dir jede Woche ein Tool vorstellen, das dir hilft, authentischer, resilienter und inspirierter zu führen, damit wir gemeinsam...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
5 Tipps zur Erhöhung der Knochendichte der Wirbelsäule oder: Wie man die Knochendichte der Wirbelsäule durch Bewegung erhöht Wir brauchen einen verlässlichenen Rücken, wenn wir älter werden – um funktionstüchtig zu bleiben, um heben zu können (sei es...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Die Kunst der Konversation Allzu oft sehe ich die Spannung zwischen Sprechen und Zuhören. Wir erwarten, dass Menschen im beruflichen Umfeld über sich selbst reden, in der Hoffnung, sich von der Masse abzuheben, eine Beförderung oder eine Investition zu bekommen...
von Dr. Ruth Mischnick | Führung wagen
#FührungsTool Nr. 6. Die Gefahr, einfach du selbst zu sein. Der volle Ausdruck meines Ichs zum Nutzen des Wir. Im Beitrag von letzter Woche haben wir besprochen, wie authentische Führungskräfte Innovationen vorantreiben und in herausfordernden Umgebungen das Beste aus...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching, Führung wagen
Führungstool # 7 – Wer ist mein „wahres“ Ich? Willkommen zu Woche 7 des Leadership Toolkits! In dieser Reihe möchte ich dir jede Woche ein kleines Werkzeug an die Hand geben, das dir hilft, authentischer, anpassungsfähiger und inspirierender zu...
von Dr. Ruth Mischnick | Krise
Die Chance der Tragödie: Neu ausrichten, Prioritäten neu setzen und emotionale Verbindungen wiederherstellen. Während viele Menschen auf den Wiedereröffnungstermin hin fiebern und darauf hoffen, „zur Normalität zurückzukehren“, gelangen viele andere...
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