von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Die meisten Geheimnisse sind scheue Geschöpfe. Sie vergraben sich tief in den hintersten Ecken des Gedächtnisses und ruhen dort still und zufrieden. Manche aber rumoren rastlos im Untergrund, und doch halten wir sie verborgen. Wir fürchten, dass sie Befremden...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
80 Prozent der Bevölkerung leiden heutzutage unter Beschwerden am Bewegungsapparat. Daraus resultieren Erkrankungen der Füße wie Hallux Valgus, Fersensporn oder Hammerzehe, Knie-und Hüftarthrose sowie Bandscheibenvorfälle. Durch die ganzkörperlichen Übungen der...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Gehen ist für alle, die keine große Mühe damit haben, ein reiner Reflex. Wir bewegen uns mit der größten Selbstverständlichkeit von A nach B, ohne dass wir wissen, wie wir gehen. Wenn es funktioniert, warum sollten wir auch darüber nachdenken? Es dauert einige Jahre,...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Die konsumorientierte Lebensweise hat ihren Preis. Offenbar ist die Zeit gekommen, einen neuen Weg einzuschlagen. So sehr wir die guten Seiten des Wohlstandes schätzen, erkennen wir doch, dass er allein unsere Sehnsucht nach dem Sinn des Lebens nicht stellen kann....
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
In die Gemeinschaft gehen 1955 veröffentlichte die amerikanische Entwicklungspsychologin Emmy Werner ihre berühmte „Kauai“-Studie auf Hawai. Bis heute gilt sie als Basis des Resilienzkonzepts. In ihrer Studio untersuchte sie, wie sich Kinder in ihrem Leben entwickeln,...
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