von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Sounding Board I Podcast. Es gibt die Möglichkeit einer Online Beratung zuzuhören. Vielleicht befindest du dich in einer ähnlichen Situation. Der Gast und das Problem Wir kennen das alle: tief in uns haben wir die Lösung für das Problem gespeichert. Vielleicht...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Prognose für Knochenbrüche bei Osteoporose. Weißt du, wie die Langzeitfolgen oder die „Prognose“ eines durch Osteoporose verursachten Knochenbruchs aussehen? Es ist nicht wie bei einem normalen Knochenbruch, das ist sicher. Wenn du die Folgen kennst,...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Die frühen Symptome der Osteoporose. Kannst du die Symptome von Osteoporose beschreiben? Und kannst du unterscheiden, welche davon früh und welche spät auftreten? Wenn du das nicht kannst, woher willst du dann wissen, ob du Knochen verlierst? Zu wissen, wie sich...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Die Rate des Knochenschwunds bei Frauen. Du weißt vielleicht, dass du in den Wechseljahren Knochen abbaust. Aber weißt du auch, wie schnell du in den Wechseljahren Knochen abbaust? Glaubst du, du verlierst am Anfang viel oder nur ein bisschen? Glaubst du, dass du für...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Knochenstrukturen und Knochenfrakturen Ein guter Knochenbau bedeutet nicht nur, dass man ein hübsches Gesicht hat. Er macht den Unterschied zwischen Knochen, die aufgrund von Osteoporose zu Brüchen neigen, und solchen, die das nicht tun. In diesem Podcast-erkläre ich...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Wie verbreitet ist Osteoporose Herzlich willkommen! Du kommst zurück, um mehr über die Wechseljahre im Allgemeinen und über Osteoporose im Besonderen zu erfahren. Denn wir befinden uns mitten in einer ganzen Einheit über Osteoporose. Ich weiß, dass das wahrscheinlich...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Deine Knochen von der Pubertät bis zur Menopause I Podcast Hast du jemals darüber nachgedacht, welche Auswirkungen die Pubertät und die Wechseljahre auf deine Knochen haben? Denkst du überhaupt an deine Knochen, wenn du dich mit der Pubertät oder den Wechseljahren...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Definition von Osteoporose Wir alle haben schon einmal das Wort „Osteoporose“ gehört. Aber weißt und verstehst du wirklich, was es bedeutet? Sogar in Wörterbüchern wird es falsch definiert. In diesem Podcast stelle ich sicher, dass du weißt, was...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Das Nachdenken über die Hoffnung ist mein jährliches Ritual am Ende des Jahres. Vorsätze bringen mir nicht viel, aber Hoffnung schon. Hoffnung ist Balsam für diejenigen unter uns, die regelmäßig Ängste erleben. Sie wirkt der negativen Erwartung entgegen und lässt uns...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Lebenslang gesunde Knochen sind unser Geburtsrecht Warum ist es wichtig, dass alle Systeme des Körpers im Gleichgewicht zueinander stehen? Denke an Berlin mit seinen einigen Millionen Autos. Was würde ohne Verkehrssignale oder Fahrverbote passieren? Offensichtlich ein...
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