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7 Möglichkeiten, um deine chronischen Schmerzen zu bewältigen Geführte Bilder, Hypnose (nein, nicht die Art von Hypnose, bei der vernünftige Erwachsene wie Schweine auf einer Bühne grunzen), Ablenkung und Musik sind allesamt legitime, wissenschaftlich untermauerte...
von Dr. Ruth Mischnick | Führung wagen
Wer wir sind, ist wie wir führen. Geerdetes Vertrauen ist der chaotische Prozess des Lernens und Verlernens, des Übens und Scheiterns und des Überlebens von ein paar Fehlschlägen. Diese Art von Selbstvertrauen ist keine überhebliche Arroganz, kein Getue und kein...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching, Führung wagen
#8 Führungstool – Warum können wir nicht authentisch sein? Willkommen zu Woche 8 des Leadership Toolkits! In dieser Reihe möchte ich dir jede Woche ein Tool vorstellen, das dir hilft, authentischer, resilienter und inspirierter zu führen, damit wir gemeinsam...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
5 Tipps zur Erhöhung der Knochendichte der Wirbelsäule oder: Wie man die Knochendichte der Wirbelsäule durch Bewegung erhöht Wir brauchen einen verlässlichenen Rücken, wenn wir älter werden – um funktionstüchtig zu bleiben, um heben zu können (sei es...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Die Kunst der Konversation Allzu oft sehe ich die Spannung zwischen Sprechen und Zuhören. Wir erwarten, dass Menschen im beruflichen Umfeld über sich selbst reden, in der Hoffnung, sich von der Masse abzuheben, eine Beförderung oder eine Investition zu bekommen...
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