von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Sounding Board I Podcast. Es gibt die Möglichkeit einer Online Beratung zuzuhören. Vielleicht befindest du dich in einer ähnlichen Situation. Der Gast und das Problem Wir kennen das alle: tief in uns haben wir die Lösung für das Problem gespeichert. Vielleicht...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Sollen wir beginnen? Zughehörigkeit: Wer ist heute in deinem Leben wichtig und wie hat es sich verändert? Jedes Jahr, wenn sich hier in Deutschland die Blätter auf dem Boden türmen, tauchen diese Fragen bei mir auf. Wem möchte ich die Hand reichen, um mich an...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching, Körper und Geist
Das letzte Mal, dass ich mich frei gefühlt habe, war, als ich gesungen habe, ohne mir Sorgen zu machen, ob ich gut singe.Das letzte Mal, dass ich mich frei fühlte, war, als ich das Zeitgefühl verlor. Das letzte Mal habe ich mich frei gefühlt, als ich mich um niemanden...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Das Ziel ist nicht der Punkt Stell dir einen Moment lang vor, dass dein Leben wie eine Schatzsuche ist. Das ist kein großer Sprung, wirklich nicht. Wie bei jeder guten Schatzsuche hast du eine Karte, die dich leitet. Im Leben ist die Karte deine Ecke des...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Lesen – Verstehen – Strategien ableiten: 7 Wege, wie du mehr von jedem Buch im Kopf behältst. Es gibt viele Vorteile, mehr Bücher zu lesen, aber mein Favorit ist vielleicht dieser: Ein gutes Buch kann dir einen neuen Weg zeigen, deine bisherigen...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching, Körper und Geist, Krise
Trauma – Eine Übung für die Arbeit mit Untererregung Es gibt Momente, in denen ein/e Klient/in mitten in einer schwierigen Traumaarbeit überwältigt wird. Bei manchen Kunden kann sich das in Form von Wut, Reizbarkeit, Herzrasen und anderen Anzeichen von...
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