von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Wenn ich an Liebe denke, assoziiere ich sie mit dem Verb „haben“. In der Liebe suchen wir Sicherheit, Geborgenheit, Komfort, Vertrautheit und Verlässlichkeit. Wir wollen wissen und gekannt werden. Wir wollen die Spannung, die mit dem Anderssein einhergeht,...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Ganzheitliche Körperintelligenz: »Der Körper erzählt immer die Wahrheit, der Verstand lügt wie gedruckt.« Man könnte also sagen, dass nicht nur Kinder und Narren die Wahrheit sprechen, sondern eben auch der Körper. Daher sind er und seine Weisheit auch so ein...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Was ist Bewegungsintelligenz? Bewegungsintelligenz ist eine Reihe von Programmen, die auf der Grundlage der Feldenkrais-Methode® entwickelt wurden. Grundstein dafür legte Ruthy Alon, eine direkte Schülerin von Moshe Feldenkrais selbst. Sie baut auf dem Konzept ihres...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Wie dein Smartphone deinen Rücken beeinflusst. Es gibt viele Gründe, das Handy ab und zu wegzulegen, nicht zuletzt die Tatsache, dass das ständige Überprüfen des Geräts uns aus der Gegenwart reißt und Familienessen rund um den Globus stört. Aber hier ist einer, den du...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Geschichten formen unsere Realität. Sie helfen uns, unsere Vergangenheit zu verstehen, was wir erlebt haben, wer wir damals waren, wer wir heute sind und wer wir in Zukunft sein wollen. Wir erzählen Geschichten, um uns neuen Menschen vorzustellen. Wir erzählen...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
5 Wege Gespräche mit Selbstvertrauen zu beginnen. Wenn du Angst hast, dich mit einem Fremden zu unterhalten – oder mit einem Bekannten oder Kollegen, den du schon lange nicht mehr gesehen hast – ist dieser Leitfaden genau das Richtige für dich. Es...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
Beim Übergang zwischen den Phasen einer Beziehung: Anpassungsfähigkeit üben. Eine Beziehung ist wie eine mehrjährige Pflanze: Beide werden widerstandsfähiger, wenn sie lernen, die für das Wachstum notwendigen Widersprüche auszugleichen. Eine Beziehung ist wie eine...
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching, Führung wagen
Herzstücke einer mutigen Führung. Im letzten Artikel habe ich die 10 Verhaltensweisen beschrieben, die einer mutigen Führung im Weg stehen. Jetzt ist es an der Zeit zu schauen, welche spezifischen Fähigkeiten Führungskräfte brauchen, um diese Probleme zu bewältigen....
von Dr. Ruth Mischnick | Coaching
10 Verhaltensweisen, die mutigem Führen im Weg stehen. Oder: Was im Weg steht wird zum Weg. Hast du dir als Führungskraft schon mal diese Frage gestellt: Was, wenn überhaupt, muss sich an der Art und Weise, wie Menschen heute führen, ändern, damit...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
6 Anzeichen und Symptome von Osteoporose. Woher wissen wir, ob unsere Knochen gesund sind oder nicht? Wir können sie nicht sehen wie unsere Haut oder sie abhören wie das Herz oder die Lunge. Knochendichtescans sind eine Möglichkeit, in das Innere der Knochen zu...
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