von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Die goldene Mitte finden Man kann davon ausgehen, dass richtige Bewegungsmuster in unserer Biologie hinterlegt sind. Doch unsere hoch technisierte Gesellschaft, in der körperliche Belastungen möglichst vermieden werden, führt dazu, dass wir diese...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Rückenschmerzen – Ursachen und Entstehung Aufbau und Funktion der Wirbelsäule Die Wirbelsäule besteht primär aus knöchernen Wirbeln. Jeder Wirbel besteht zur Brust hin aus dem Wirbelkörper, zum Rücken hin aus dem Wirbelbogen. Beide zusammen umschließen...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Richtig bewegen Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates zählen zu den häufigsten Ursachen für Arztbesuche, Krankenhausaufenthalte und Arbeitsausfälle. Allein der klassische sogenannte Kreuzschmerz, im Fachjargon als Lumbalgie oder unspezifischer Kreuzschmerz...
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