von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Forschung: Einbeiniges Hüpfen baut nachweislich Knochen auf Seit den 1800er Jahren ist bekannt, dass eine ungewöhnliche Belastung des Knochens ein Signal an den Knochen sendet, stärker zu werden. Es handelt sich dabei um das sogenannte Wolffsche Gesetz. ...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Neuroplastizität und Bewegung. Mit der Einführung bildgebender Verfahren hat sich unser Verständnis der Hirnfunktionen erheblich verbessert. Insbesondere konnte nachgewiesen werden, dass es Zusammenhänge zwischen körperlicher Bewegung und Hirnaktivität gibt....
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Spiralen und Feldenkrais – Unser tiefster Halt In der gesamten Schöpfung sehen wir viele verschiedene Manifestationen von spiralförmigen Bewegungen und Formen. Auch unser Körper hat ein spiralförmiges Design der Unterstützung. Wir sind eingewickelt...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Knochen fürs Leben – Die Knochendichtemesseung ist eine schnelle Mthode, um den Beginn einer Osteoporose festzustellen und so durch gezielte Maßnahmen noch rechtzeitig eine schwere Erkrankung zu verhindern. Warum sollte die Knochendichte gemessen werden? ...
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Movement Intelligence – Bewegungsintelligenz Dieser Artikel ist eine Hommage an Ruthy Alon, die seit dem Sylverstertag 2020 in anderen Sphären unterrichtet. Wir sind alle Zwerge. Wir stehen auf den Schultern von Giganten. In meinem Fall ist es eine...
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