von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Eigentlich haben wir alles, was wir brauchen, in uns selbst Alle Kinder kommen mit einem Gehirn zur Welt, das in optimaler Weise auf die ganzheitliche Regulation der in ihrem Körper ablaufenden Prozesse vorbereitet und dafür optimal für Potentialentwicklung...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Feldenkrais Übung: Der kleine Buddha tanzt Tänzerinnen und Tänzer ist der eigene Körper das wichtigste Ausdrucksmittel, das eigentliche Instrument ihrer Kunst. Daher ist es für alle, die auf einer Bühne agieren von größter Bedeutung, sich selbst und...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Feldenkrais Übung Nehmen wir an, du sitzt auf einem Stuhl, der Computer steht vor dir auf einem Tisch. Lege nun deine linke Hand unter deine linke Pobacke. Rolle dein Becken ein wenig vor und zurück. Langsam und klein. Spüre, wie sich der Druck des...
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