von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Form und Funktion – Mit Mythen brechen. Ich bemühe mich, ein Verständnis dafür zu vermitteln, wie der Körper am besten funktioniert. Es gibt eine sehr klare Karte der optimalen Organisation, die sich sowohl auf die Form als auch auf die Funktion bezieht. ...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Die Gehbewegung besteht aus Beschleunigung und Entschleunigung, es ist eine Stop-Start-Bewegung. Viele Menschen verwenden dabei zu viel Zeit auf das Bremsen, was erstens anstrengend ist und zweitens die Gelenke belastet. Es gilt daher die Bremskräfte zu reduzieren....
Neueste Kommentare