Das letzte Mal

Das letzte Mal, dass ich mich frei gefühlt habe, war, als ich gesungen habe, ohne mir Sorgen zu machen, ob ich gut singe.
Das letzte Mal, dass ich mich frei fühlte, war, als ich das Zeitgefühl verlor.
Das letzte Mal habe ich mich frei gefühlt, als ich mich um niemanden kümmern und für niemanden verantwortlich sein musste.
Das letzte Mal, als ich mich frei fühlte, war, als ich wusste, wo die Nacht begann, aber nicht, wo sie enden würde.
Das letzte Mal habe ich mich frei gefühlt, als ich mich freiwillig und spielerisch auf das Unbekannte eingelassen habe.
Das letzte Mal, dass ich mich frei gefühlt habe, war, als die Meinung eines anderen nicht mehr zählte als meine eigene.

Letzte Woche habe ich mit einer Freundin gesprochen und sie sagte: „Das letzte Mal, als ich mich frei fühlte…war Als ich im Meer getaucht bin“.

„Warum ist das für dich ein Gefühl von Freiheit?“ fragte ich.

„Ich fühle mich spielerisch, hemmungslos und grenzenlos. Ich fühle mich eins mit der Unterwelt des Meeres.“

 

 

Definierst du Freiheit:

 

als Freiheit von etwas oder als Freiheit zu etwas?
als ein Gefühl von Frieden?
als ungehemmt, ohne Grenzen und ungezügelt?
als ein Gefühl von intensiver Konzentration, unbelastet von Eindringlingen?
als ein unveräußerliches Recht auf etwas?
als das Ergebnis, wenn du etwas bekommst, wofür du kämpfst?

 

Ich habe diese Frage überall auf der Welt gestellt. Das Gefühl der Freiheit tendiert dazu, sich anzugleichen. Ironischerweise taucht das Wort „Hingabe“ häufig auf: Wir fühlen uns frei, wenn wir uns in uns selbst, in eine Erfahrung oder in den anderen hineinversetzen können. Aber die Art und Weise, wie wir dieses Gefühl erlangen, ist je nach den Umständen sehr unterschiedlich. An vielen Orten, die ich bereist habe, haben die Antworten etwas mit Tanzen zu tun.

 

Als ich eine Freundin fragte, die mit Arbeit und Kinderbetreuung überlastet war, antwortete sie: „Wenn ich alleine wandern gehe.“ Es ist nicht das Wandern, sondern die Tatsache, dass sie, wenn sie allein ist, niemandem Rechenschaft ablegen muss.

 

Eine andere Person antwortete „bei Erfahrungen mit einem vertrauten Partner“.

 

Eine andere sagte: „Vor mindestens zehn Jahren, als ich noch nicht das Gefühl hatte, von meinem Telefon ausspioniert zu werden.“

 

Und eine andere: „als ich in das Land fuhr, aus dem meine Eltern stammen, wo die Menschen so aussahen wie ich; zum ersten Mal war ich mir nicht ständig der Blicke anderer bewusst.“ Ich werde nie die Antwort einer Person vergessen, die gezwungen war, aus ihrer Heimat zu fliehen und alles zurückzulassen: „Als ich in meiner Küche sitzen und Kaffee oder Tee wählen konnte.“

 

Für einige von uns bedeutet Freiheit, dass sie ihr Zuhause verlassen können. Für andere ist Freiheit die Möglichkeit, in ihre Heimat zurückzukehren oder sich eine neue zu schaffen. Unsere Beziehung zur Freiheit ist so komplex wie unsere Beziehung zu uns selbst, zu unserer Familie, zu unserer Kultur, zu unserer Regierung und zu unserer Geschichte.

 

Viele der Antworten, die ich zum Thema Freiheit gehört habe, haben mit Mut zu tun, mit dem Überschreiten einer Schwelle, aber es gibt auch immer eine zweite Erfahrung von Sicherheit. Wir fühlen uns frei, wenn wir loslassen können, weil wir wissen, dass es jemanden gibt, der uns aufnehmen kann. Wir fühlen uns frei, wenn wir auf die Spitze einer Felswand klettern können, weil wir wissen, dass das Seil uns auffangen wird. Wir fühlen uns frei, wenn wir laut weinen oder lachen können, ohne verurteilt zu werden. Freiheit bedeutet Kampf, Rebellion. Wir fühlen uns frei, wenn wir entscheiden, wie wir leben und wie wir sterben wollen. Wir alle brauchen Freiheit und Sicherheit. Wenn sich die Welt nicht sicher anfühlt, fühlen wir uns deshalb oft nicht so frei.

 

Ich bin neugierig darauf, wie du dir deine eigenen Momente der Freiheit schaffst. Als ich diese Frage an meine Online-Community stellte, kamen die Antworten in Strömen. Einige eurer Freiheitserfahrungen waren in ihrer Einfachheit wunderschön: wenn ihr mit eurer Freundin zusammen zu Abend gegessen habt, über das Leben, Beziehungen, Politik und Schuhgrößen geplaudert habt, Schmuck abgenommen habt und auf dem Rasen gerannt seid, bis ihr in schallendes Gelächter ausbrach. Und ich dachte mir: Das ist es. Das ist das richtige Gefühl.

 

Aber auch eine andere deiner Antworten blieb bei mir hängen: „Ich fühle mich frei, wenn die Idee der Freiheit mich verlässt. Ich fühle mich weder frei noch unfrei, wenn ich sehe, wie viele Bilder, Ansprüche und Gegebenheiten in diesen Worten stecken. Und plötzlich erscheint die Freiheit in der überfüllten U-Bahn.“

 

Lass uns die Linse auf dich richten

 

Finde kleine Momente der Freiheit.

Beantworte die Frage: „Das letzte Mal, als ich mich frei gefühlt habe…“

Erinnere dich so detailliert wie möglich an dieses Gefühl oder Erlebnis.

Schreibe es auf.

Welche drei Emotionen verbindest du mit deiner Erfahrung von Freiheit?

Welche Aktivitäten verbindest du mit diesen Gefühlen?

Kannst du diese Woche eine dieser Tätigkeiten ausüben?

 

 

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