Deine Knochen von der Pubertät bis zur Menopause I Podcast
Hast du jemals darüber nachgedacht, welche Auswirkungen die Pubertät und die Wechseljahre auf deine Knochen haben? Denkst du überhaupt an deine Knochen, wenn du dich mit der Pubertät oder den Wechseljahren beschäftigst? Glaub mir, es gibt einen Zusammenhang! Und in diesem Podcast erfährst du, wie direkt und untrennbar dieser Zusammenhang ist.
Höre dir hier die zweite Folge des Podcast über Osteoporose an. Es lohnt sich …..
Die Menopause ist die umgekehrte Pubertät
Ich behandle alles, was es über die Wechseljahre zu wissen gibt, egal ob es sich um ein akademisches, soziales oder psychologisches Thema handelt.
Dies ist eine weitere Einheit über Osteoporose und Osteoporose ist ein sehr wichtiges und sehr großes Thema, wenn es um die Wechseljahre geht. Im ersten Podcast ging es um die Definition von Osteoporose.
Worüber wir heute sprechen werden, ist das, was ich die Entwicklung deiner Knochen von der Pubertät bis zur Menopause nenne. Das mag sich jetzt sehr seltsam anhören, und es würde mich nicht wundern, wenn du denkst:
Was in aller Welt interessieren mich meine Knochen in der Pubertät und in den Wechseljahren? Wenn das dein Gedanke ist, solltest du unbedingt bei diesem Podcast dranbleiben. Und selbst wenn du dich nicht fragst, was deine Knochen mit der Pubertät zu tun haben, wird dieser Podcast dir helfen, Osteoporose besser zu verstehen.
Du weißt schon. Es wurde schon gesagt, dass Osteoporose eine Krankheit mit Folgen für dein Leben im Alter ist. Mit anderen Worten: Der Zustand deiner Knochen in der Pubertät hat großen Einfluss auf dein Osteoporoserisiko in den Wechseljahren und darüber hinaus.
Deine Knochen befinden sich in einem ständigen Lebenszyklus. Alter Knochen wird durch neuen Knochen ersetzt. Und deshalb werden wir heute darüber sprechen, was es heisst, diesen Lebenszyklus über die Jahrzehnte näher zu beleuchten. Ich stelle mir deine Knochen auch gerne als ein Bankkonto vor. Ich meine, dein Bankkonto wird durch Einzahlungen aufgebaut. Und je mehr du einzahlst, desto besser ist es. Aber du hebst auch Geld ab, richtig? Und je mehr du abhebst, desto schlechter steht es da.
Und es stellt sich heraus, dass es in der Pubertät nur um Einzahlungen geht, während es in den Wechseljahren nur um Abhebungen geht. Je mehr Geld du einzahlst, wenn du jung bist, desto besser ist dein Kontostand, wenn du alt bist, richtig? Und je besser dein Kontostand ist, wenn du alt bist, desto besser wird dein Geld dich im Alter versorgen. Und weißt du was? Genau das Gleiche gilt für deine Knochen. …..
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Last Updated on Januar 15, 2023 by Dr. Ruth Mischnick
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