von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Der Harvard-Professor Dave PERKINS greift das seit Jahrzehnten weitgehend unveränderte „klassische“ I.Q.-Konzept an zwei Fronten an: Erstens geht er von einer LERNBARen Intelligenz aus. Damit wird Intelligenz in weit höherem Maße abhängig davon, wie wir...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Wieder mehr zu sich selbst finden Dominik Borowski, ein junger polnischer Cellist mit internationalem Renommee, war an einem lebensgefährlichen Gehirntumor erkrankt. Obschon er zweimal operiert worden war, hat immer wieder gespielt, auch wenn er seinen linken Arm kaum...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Feldenkrais und Trauma – Haben wir eine Wirkung? Ist es an der Zeit, die Behandlung von Traumata zu überdenken? Die Heilung eines Traumas bzw. einer zurückliegenden seelischen Verletzung ist kein primär kognitiver, sondern vor allem auch ein körperlicher...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Das Reptiliengehirn: Sein oder Nichtsein Stress — eine neue Definition Wer in der Fachliteratur nach einer Stress-Definition sucht, wird reichlich belohnt: Je länger er sucht, desto mehr Definitionen findet er! Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass Hunderte von...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Resilienz fördern – wie geht das? Nicht jeder Mensch verfügt über eine robuste Psyche oder blickt auf eine glückliche Kindheit zurück. Was versteht man unter Resilienz? Der Begriff ist im allgemeinen Sprachgebrauch angekommen und wird oft überstrapaziert. Jeder...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Wenn Menschen zu mir in die Feldenkrais Praxis kommen Sind die folgenden Prinzipien, Denkmodelle und theoretischen Begründungen weg-weisend für die Zusammenarbeit. Jedes Individuum ist einzigartig. Ich betrachte jeden Klienten als eigenständiges menschliches...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Eigentlich haben wir alles, was wir brauchen, in uns selbst Alle Kinder kommen mit einem Gehirn zur Welt, das in optimaler Weise auf die ganzheitliche Regulation der in ihrem Körper ablaufenden Prozesse vorbereitet und dafür optimal für Potentialentwicklung...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Eine einfache Achtsamkeitsübung, die Angst lindern kann Ein gewisses Maß an Furcht und Angst ist im Leben unvermeidlich. Für manche Menschen können diese Emotionen jedoch wirklich schwächend werden und sie in Zyklen gefangen halten, die zu Depressionen und sogar zu...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Wie sich das Gehirn auch im Alter verbessert Die Veränderung der Gehirnleistung ist ein Prozess. Graue Materie kann tatsächlich schrumpfen oder verdicken. Nerven-Verbindungen können geschmiedet und verfeinert oder geschwächt und getrennt werden. Veränderungen im...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Sprechen Sie mit Ihrem Gehirn – nicht mit den Muskeln Wenn eine starke Krümmung im unteren Rücken die Ursache für alle Rückenprobleme wäre, dann wären Millionen von Menschen auf der ganzen Welt ständigem Leiden ausgesetzt. Wenn das Becken in Verbindung mit der...
Neueste Kommentare