Milton H. Erickson (1901-1980) Urvater der Hypnotherapie. Sein Einfluß ist enorm und die große Mehrheit der heute praktizierenden Hypnotherapeuten verwendet irgendeine Form des Ericksonschen Ansatzes. In einem sehr realen Sinn hat er die Hypnose nach seinem eigenen Bild neu gestaltet.

 

Erickson schloss 1928 sein Studium an der Universität von Wisconsin mit einem MA in Psychologie und einem MD ab und bekleidete anschließend leitende psychiatrische Positionen in Krankenhäusern in den gesamten USA. Seine medizinische Karriere gipfelte 1948 in der Ernennung zum klinischen Direktor des Arizona State Hospitals, von dem er sich ein Jahr später zurückzog, um sich auf das Lehren, Schreiben und die private Praxis zu konzentrieren.

 

Er war auch Mitherausgeber der Zeitschrift „Diseases Of The Nervous System“, Berater des US Olympic Rifle Teams und Berater der US-Regierung während des Zweiten Weltkriegs, wo er die Psychologie des Feindes und die Auswirkungen der Propaganda untersuchte.

 

Unerreichtes Genie

Milton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie

Auf den ersten Blick scheint Erickson ein unwahrscheinlicher Kandidat dafür zu sein, die Praxis der Hypnose revolutioniert zu haben. Erickson wurde in eine Farmerfamilie in Wisconsin hineingeboren und erkrankte im Alter von 17 Jahren (und erneut im Alter von 51 Jahren) an Polio, so dass er am Ende seines Lebens an den Rollstuhl gefesselt war.

 

Er war farbenblind, legasthenisch und schwerhörig. Sein Leben und seine Arbeit stellen ein klassisches Beispiel für Stärke durch Widrigkeiten dar.

 

Ericksons Beziehung zur Hypnose war eine sehr persönliche. Zunächst begegnete er ihr als Mittel zur Überwindung seiner körperlichen Einschränkungen. Später, als Leiter der psychiatrischen Forschung und Ausbildung am Wayne County Hospital in Michigan, führte er viele Experimente zu hypnotischen Phänomenen durch, wie z.B. hypnotisch induzierte Taubheit und Farbenblindheit.

 

Sein Interesse galt vor allem dem therapeutischen Wert der Hypnose, und zu diesem Zweck wählte er einen einzigartigen Ansatz. So einzigartig, dass man sagen könnte, dass die echte Ericksonsche Therapie mit Erickson gestorben ist.

 

Milton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie

Milton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie – Elemente seiner Arbeit

Nichtsdestotrotz gibt es bestimmte Schlüsselelemente seiner Praxis, die von einer Legion von Praktikern identifiziert, studiert und verfeinert wurden. Das erste ist Flexibilität. Erickson war äußerst flexibel und passte seine Herangehensweise an jeden einzelnen Klienten an. Manchmal war er direkt und autoritär. Zu anderen Zeiten war er freizügig, indirekt und beruhigend.

 

Manchmal entschied er sich dafür, überhaupt keine Hypnose in irgendeinem erkennbaren Sinne anzuwenden. Eine oft wiederholte Geschichte ist seine Behandlung eines Mannes, der nach einem schweren Schlaganfall gelähmt war und nicht mehr sprechen konnte. Erickson beschimpfte diesen Klienten in einem so schockierenden Ausmaß, dass der Mann aufstand und aus dem Raum ging, wobei er Erickson genau sagte, was er von ihm dachte – eine fast wundersame Sofortheilung.

 

Das zweite Element ist die Arbeit mit Symptomen, um eine Veränderung herbeizuführen. Erickson sah Probleme als einen Prozess, eine nicht hilfreiche Art und Weise, die Dinge anzugehen, die der Klient entwickelt hatte, und die Symptome waren ein Teil davon.

 

Indem man das Symptom verändert – seine Intensität, seine Häufigkeit oder seinen Ort – ist es möglich, das gesamte Muster des Problems zu verändern. So würde jemand mit dem zwanghaften Drang, sich fünfzigmal am Tag die Hände zu waschen, zum Beispiel dazu angeleitet werden, sie hundertmal zu waschen. Dadurch ändert sich das Verhalten von einem inneren Zwang zu einer von außen auferlegten Aufgabe, die plötzlich viel weniger zwingend ist (Symptomverschreibung).

 

Die Art und Weise, wie Erickson die Symptome veränderte, bringt uns zum dritten Element seiner Praxis, das darin bestand, das Unbewusste mit allen verfügbaren Mitteln anzusprechen. Er glaubte fest daran, dass das Unbewusste des Individuums alle Ressourcen enthält, die notwendig sind, um eine Heilung des Individuums im gegenwärtigen Moment zu bewirken. Erickson hatte keine Zeit für die Freudsche Vorstellung, dass die Wurzeln von Problemen aus der fernen Vergangenheit ausgegraben werden müssen. Mil

ton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie

Erickson wusste, dass die Sprache des Unbewussten Imagination und Metapher ist, und therapeutische Geschichten, Anekdoten, Witze, Wortspiele und Rätsel sind ein wesentliches Element seiner Arbeit. Diese wirken wie verschlüsselte Botschaften für das Unbewusste, das in der Lage ist, die Verbindung herzustellen und den Sinn der Geschichte zu erkennen, auch wenn der bewusste Verstand es nicht tut – vor allem, wenn der bewusste Verstand es tatsächlich nicht tut. Indem Erickson zum Beispiel einem zwölfjährigen Bettnässer die detaillierten physischen Handlungen beim Werfen eines Baseballs erzählte, konnte er Anweisungen über Timing und Muskelkontrolle direkt an das Unterbewusstsein des Jungen übermitteln, wo sie dann umgesetzt werden konnten.

 

Dieses „Einschleusen“ von Botschaften in das Unbewusste ist natürlich Hypnose, und Erickson erkannte die Bedeutung der Hypnose als therapeutisches Mittel voll und ganz. Getreu dieser Erkenntnis entwickelte er seinen eigenen, idiosynkratischen Hypnosestil, der oft als „indirekte“ oder „konversationelle“ Hypnose bezeichnet wird. Das liegt daran, dass sie sich von der bis dahin üblichen direkten Anweisung, in Trance zu gehen, wegbewegt hat, hin zu einem subtileren Ansatz, der auf Rapport, Vertrauen und Sprachmustern basiert.

 

 

Die Sprache des Unbewussten

Milton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie

In der Erickson’schen Hypnose wird die Sprache benutzt, um die Aufmerksamkeit nach innen auf eine Sinnsuche zu lenken oder um das Gesagte zu verifizieren. Sobald dies geschehen ist, können therapeutische oder trance-induzierende Suggestionen gemacht werden. Um nur ein Beispiel zu nennen: Erickson hat oft Suggestionen an das Ende einer Reihe von unbestreitbaren Wahrheiten angehängt, um den Anschein eines logischen und natürlichen Verlaufs zu erwecken – „während Sie hier sitzen und mir zuhören, ruhen Ihre Arme auf den Armlehnen des Stuhls und Ihre Füße sind auf dem Boden und Ihre Augenlider beginnen sich angenehm schwer und schläfrig anzufühlen.“

 

Erickson glaubte auch daran, dem Klienten die größtmögliche Freiheit zu geben, das Gesagte auf seine eigene Weise zu interpretieren – zum Beispiel: „Sie beginnen vielleicht, neue Wege zu finden, um sich auf Partys wohl zu fühlen“, statt: „Sie sind jetzt selbstbewusster darin, auf Partys mit völlig Fremden zu sprechen.“ Dies ist ein weiteres Beispiel dafür, dass seine Sorge um den Klienten über allen anderen Überlegungen stand. Er gab sich große Mühe, die Welt aus der Sicht des Klienten zu sehen und ihm zu helfen, seine eigenen Ziele und Lösungen zu erreichen, anstatt ihm seine eigene Vorstellung von Glück aufzuzwingen.

 

Ressourcenorientiert und Klientenzentriert Milton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie

 

Heute ist es einfach, zurückzublicken und Erickson als einen entscheidenden Moment in der Geschichte der Hypnose zu sehen, und als einen definitiven Bruch mit der Vergangenheit. Das liegt daran, dass seine Art der Hypnose die heute am häufigsten anzutreffende Hypnoseform ist.

 

Damals war das natürlich nicht so offensichtlich – Erickson wurde oft als unorthodox, als Außenseiter, ja sogar als eine unglaubwürdige Figur angesehen. Es gab auch eine Tendenz, ihn als Helden zu verehren, indem man seine Methoden sklavisch kopierte. Damit erweist man ihm natürlich einen großen Bärendienst und verfehlt den Sinn seiner Arbeit völlig. Ericksons große Leistung war es, die Hypnose wieder in den Dienst des Individuums zu stellen, indem er alles Notwendige tat, um sie wirklich klientenzentriert zu machen.

 

 

Abschließende Gedanken Milton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie

 

Milton H. Erickson ist einer der Giganten auf dessen Schultern wir Hypnotherapeutinnen stehen.

 

Die Kombination von erleben, strukturieren, anwenden zum Wohle des Klienten bleibt unser aller therapeutischer Wegweiser.

 

Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Psychotherapieform. In der Hypnotherapie werden Trancephänomene genutzt, um Menschen beim Erreichen ihrer Ziele zu unterstützen.

 

Welche Fragen hast du zur Hypnotherapie? Stell deine Frage gerne in den Kommentaren.

 

Milton H. Erickson – Urvater der Hypnotherapie

Last Updated on Juli 18, 2021 by Dr. Ruth Mischnick