Feldenkrais für Körper und Geist

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 Dr. Ruth Mischnick

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Hannelore Weghmann zertifizierte Feldenkrais Therapeutin und Bones for Life Practitionerin

/// Ich will genau das, was sie hatte. Aus: Harry und Sally ///

  

Die Wiedergeburt der Sinnlichkeit 

Wir alle wollen erfüllende Liebesbeziehungen. Doch sind Sie in der Lage, Liebe zu empfangen? Weiß Ihr Körper, wie er sich auszurichten hat, damit Ihr Herz tatsächlich glauben kann, dass Sie geliebt werden? Beeinflusst die Art und Weise, wie sich Ihr Körper organisiert, das, was in Ihrem Herzen geschieht? Können Sie durch den Stil Ihrer Bewegung, Ihre Bereitschaft erhöhen zu akzeptieren, dass Sie geliebt werden?

Im Liebesakt neigen Menschen in aller Unschuld und aus echtem Interesse dazu, so viel zu geben, wie sie nur können und das die ganze Zeit. Sie erzeugen emsig mehr und mehr Aktion, ohne innezuhalten, um zu lauschen, ohne empfindsame Mäßigung und sie laufen Gefahr, durch Übertreibung hinweggeschwemmt zu werden.

Der Unterschied zwischen vergeudeter Aktion und lustvoller Dynamik ist möglicherweise nicht besonders groß, doch in seiner Bedeutung ist er immens. Und es ist genau dieser sehr feine und bedeutende Unterschied, der mit dem Sex up your Life Seminar wieder befeuert wird. Die Reinkarnation der eigenen Sinnlichkeit ist die Brücke zu zunehmender Befriedigung und Lust.
Ein erfüllendes Sexualleben kann man erlernen. In jedem Alter. Es ist ein wunderbarer Weg, von beschleunigter Aktion zu der Unschuld einer erkundenden Sanftheit zurück zu kehren. Das ist der grundlegende andere Ton im Zugang auf das erotische Leben.

Sie werden mit dem somatischen Sexualcoaching erlernen, sich auf Erfüllung und Lust einzustellen, indem Sie aufmerksam auf das werden, was bereits vorhanden ist. Sie werden mehr nach innen lauschen. Sie werden einüben, eine sinnliche Umgebung zu erschaffen, in der Erfüllung erkannt werden kann. Sie erfahren, dass die Intensität des Liebesaktes, die alle vitalen Systeme erfasst und sie bis zum Äußersten mit einbezieht, eine kraftvolle Manifestation von Lebensenergie ist. Sie werden erspüren, dass Ihr Wohlbefinden in der Schöpfung enthalten ist und aus eigener Weisheit zu Ihnen kommt, auch ohne dass Sie es drängen müssen.

Durch die wunderbare Feldenkrais Methode öffnen sich ganz von selbst ein weiter Raum des Vertrauens für Sie in Ihren Beziehungen zu anderen. Es fällt Ihnen leichter, von anderen anzunehmen und zu fühlen, dass Sie gewollt werden.

Dauer: 3 oder 5 Tage /// Ort: an einem Wohlfühlort in der Nähe von Bonn /// Voraussetzung: keine /// Preis: € 750,- (zzgl. Reisekosten) /// Daten:

7. bis 12. Februar 2017
31. März abends  bis 2. April 2017
30. Juni abends bis 2. Juli 2017
29. September abends bis 1. Oktober 2017

 

Sie wollen beides?
Gesundheit und eine tolle Ausstrahlung?
Geht. Beauty Moves!

Hier Beauty Moves anfordern

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 Dr. Ruth Mischnick

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Hannelore Weghmann zertifizierte Feldenkrais Therapeutin und Bones for Life Practitionerin

/// Die ewige Liebe muss man unbedingt mehrere Male erleben – zum Vergleich. Katherin Hepburn ///

Beauty Moves – Somatisches Coaching

Sie wollen beides? Gesundheit und tolle Ausstrahlung? Geht.

In uns allen steckt natürliche Schönheit. Fließende Übungen, die den Körper beweglicher machen und die Grazie fördern, helfen dabei sie zu intensivieren.

Mit der Feldenkrais Methode finden wir über unseren Körper Zugang zu speziellen Themen, die uns wichtig sind. Dieses Mal sind es Beauty Moves. In den gemeinsamen Tagen stehen die weibliche Sinnlichkeit, Anmut und Körperintelligenz und Gesundheit im Zentrum.

Alle Übungen sind fein aufeinander abgestimmt und fördern die Ausstrahlung. Weiche Bewegungen können harte Kerne schmelzen und eine Atmosphäre schaffen, die es erlaubt, sich dem beginnenden Tanz der sinnlichen Wahrnehmung hinzugeben.

Neben den Feldenkrais Übungen in der Gruppe, erhält jede Teilnehmerin drei Einzelstunden.

Zudem gibt es die Zeit der Bewegung draußen im Freien. Morgentliche Beauty Moves im Gehen und Laufen intensivieren den Lernprozess.

Sinnliche Wahrnehmung macht Freude, belebt und ist eine tiefe Erfahrung. Wenn sie frei gelebt wird, sind Sie beflügelt, kraftvoll, gesund, glücklich und fühlen sich dabei zufrieden. Wenn Sie genau wissen, was Ihre Ausstrahlung ausmacht, Sie sich sicher und ruhen in sich.

Wenn Sie Ihre Austrahlung und Gesundheit mit Beauty Moves entdecken und leben wollen, kommen Sie mit uns.

Dauer: 4 Tage /// Ort: in einer schönen Umgebung in der Vulkaneifel /// Preis: € 600 zzgl. Reisekosten /// Daten:

14. bis 16. Juli 2017

 
 
 
 

Wir sind von Herzen für Sie da und beantworten alle Ihre Fragen sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.

Neu! Kennen Sie schon unsere Audio-Seminare?

Ihr körperbasiertes, holistisches Programm
für Gesundheit & geistigen Fortschritt

Was ist „Feldenkrais“ ?

Feldenkrais ist eine Methode, die sich damit befasst, wie man es anstellt, seine Freiheit nicht aufzugeben. Dr. Moshé Feldenkrais, der Begründer, hatte die Gabe, menschliche Fähigkeiten zu fördern, indem er die Menschen dazu animierte, sich mit ihrer eigenen somatischen Weisheit zu befassen.

Feldenkrais erarbeitete einen körperbezogenen Lernprozess, bei dem man Schritt für Schritt und in sanfter Weise  erlernen kann, Hindernisse zu überwinden. Sobald man sich seiner erweiterten Möglichkeiten bewusst wird, verlieren Barrieren ihre Wirkung. Man betritt die andere Seite, und wird Meister im kreativen Umgang mit seinen Fähigkeiten. Man verspürt nicht nur das Gefühl größerer Freiheit, sondern auch von Würde, Herr seines Tuns zu sein, das Leben nach seinem Wunsch gestalten zu können. Die Horizonte, die diese Methode eröffnet, erweitern sich, sowie man sich ihnen nähert.

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Dr. Ruth Mischnick

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Hannelore Weghmann zertifizierte Feldenkrais Therapeutin und Bones for Life Practitionerin

/// Sei frech, wild und wunderbar. Astrid Lindgren ///

  

Bliss Out mit der Feldenkrais Methode

Erweitern Sie die Bandbreite Ihrer Fähigkeiten, entdecken Sie die effektivsten Strategien für menschliche Veränderung, lassen Sie sich von exzellenten Coaches der Gegenwart faszinieren, während Sie Ihrer eigenen Virtuosität auf der Spur sind.

IHR WEG ZUR VIRTUOSITÄT

Werden Sie Architekt Ihres eigenen Erlebnisraums für körperbezogenes Lernen.

DAS ERWARTET SIE:

Feldenkrais – die tief greifenden Bewegungslektionen führen zu einem verbesserten Wohlbefinden und fördern die Entdeckung von Leichtigkeit, Eleganz und Effizienz. Das Training deckt ein breit gefächertes Spektrum an menschlichen Bewegungen ab, wie sie zum Beispiel in der frühkindlichen Entwicklung, bei komplexen Sportarten oder in der Kunst vorkommen. Ihre Bewegungsmuster werden erweitert, negative Bewegungsraster erkannt und durch hedonistisches Lernen abgeschwächt oder sogar aufgelöst. Dies führt zu einem effektiven Gebrauch Ihrer Persönlichkeit im Alltag und bei sämtlichen Tätigkeiten, die Ihnen am Herzen liegen.

Genius Entfaltung – entdecken Sie Ihren inneren Genius: Erleben Sie die Kräfte, die in Ihnen wohnen und darauf warten, von Ihnen entdeckt zu werden. Eine Erfahrung, die Sie stets begleiten wird!

Performance Priming – verfeinern Sie Ihre Fähigkeiten: Durch bewusstes Vor- und Nachbereiten der gewonnenen Information durch systemische Anker.

Optional: Feldenkrais Kompakt Beratung. Sie lassen sich bei Ihrer persönlichen Herausforderung von einem beeindruckenden Coach beraten.

Optional: Systemisches Coaching – Eine Reise in die besten Methoden des 20. Jahrhunderts. Eröffnen Sie sich die Welt der systemischen Zauberer, sehen Sie Lebens-Themen in größerem Zusammenhang und „Schauen Sie auf das Ganze“ mit: Helm Stierlin, Milton H. Erickson, Steve De’Shazer, Frank Farrelly und vielen anderen …

DAS BRINGT IHNEN DAS SEMINAR

Energie-Design: Entdecken Sie Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten und lassen Sie Ihren Körper zu einem verlässlichen Seismographen Ihrer Wahrnehmung werden. Begeistern Sie durch Empathie und Humor. Werden Sie Ihr eigenes Instrument.

Changework-Design: Sie setzen Energien frei für mehr Erfolg.

DAS BESONDERE

Sie wählen einen Feldenkrais- oder systemischen Mentor, mit dem Sie Gelerntes gezielt anwenden und vertiefen können.

Mentoren: Hannelore Weghmann, Coach, Feldenkrais-Therapeutin, Köln // Marianne Risch, Feldenkrais-Therapeutin, Bonn // Isabella Bauer, Trainerin, Coach, Bonn // Steffi Meyer, Coach, Köln // Christian Böhringer, Arzt, Köln // Dr. Gerda Mehta, Psychologin, Wien

Urlaub und Workshop in einem! Das Seminar dauert insgesamt 12 Tage

Termin: Frühjahr 2017 /// Wohlfühlort: in der Nähe von Bonn /// Voraussetzung: keine /// Preis: € 1600,-

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