Feldenkrais als somatisches Coaching

/// Viele wissen, was sie nicht wollen; einige, was sie möchten; die wenigsten, wie dies auch zu erreichen wäre. Moshé Feldenkrais ///

Einzelberatung mit der Feldenkrais Methode

 Dr. Ruth Mischnick

Als zertifizierte Feldenkrais Therapeutin helfe ich Menschen verloren gegangenes Erleben in den Alltag zurück zu holen

Wenn Sie Ihr Verständnis davon erweitern, welche Rolle Bewegung bei Ihrer Wahrnehmung spielt und verstehen, dass es sich dabei um eine wohltuende Bewegung Ihres gesamten Selbst handelt, wird sich eine Schleuse von Energie für Sie öffnen.

Sie werden ganz natürlich erlernen, sich auf das Leben einzustellen, indem Sie aufmerksam auf das werden, was bereits vorhanden ist. Das Lauschen nach innen wird gesteigert. Sie werden einüben, eine Umgebung zu erschaffen, in der in aller Tiefe gelebt werden kann.

Die Intensität der Wahrnehmung, die alle vitalen Systeme erfasst, ist eine kraftvolle Manifestation von Lebensenergie. Sie werden erspüren, dass Ihr Wohlbefinden in der Schöpfung enthalten ist und aus eigener Weisheit zu Ihnen kommt, auch ohne dass Sie es drängen müssen.

Die Feldenkrais Methode fördert die Lust am eigenen Körper und den Pfad zu den eigenen Wünschen. Ich werde Ihnen helfen, Nutznießer einer Offenbarung zu werden, die alles übertrifft, was Sie sich je erhofften.

Die Feldenkrais Methode eignet sich hervorragend als Instrument für somatisches Coaching. Falls Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie die Wiedergeburt Ihrer Wahrnehmung einleiten können, zeige Ihnen den Königsweg dazu. Die Anwendung von Feldenkrais Übungen fördert Zentrierung sowie Bewusstsein und führt in eine erfüllte Gegenwart.

Sie stehen mitten im Leben und sind Feuer und Flamme für Ihr Körperbewusstsein. Doch irgendwann haben Sie festgestellt, dass Ihr Erleben nachgelassen hat. Sie hätten gern körperbezogene, wohltuende & persönlich auf Sie abgestimmte Wegweiser, um Ihre sinnliche Vielfalt wieder zu entfalten.

Sie sind .....

 

ein Mensch mit Körperbewusstsein

 

vielseitig und dem Leben zugewandt

 

Sie möchten

 

erkunden, wie Sie wieder Zugang zu Ihren verschütteten Wahrnehmungen erlangen

 

aus den vielen verschiedenen sinnlichen Möglichkeiten schöpfen, um Ihre Einzigartigkeit zu entfalten

 

spüren, welches Lodern es bedeutet, wenn Sie mit neuer Wahrnehmung in Kontakt mit sich selbst treten

 

auch in Zukunft bei Ihrer Wahrnehmung keine Beschränkungen zulassen

 

wieder tiefe sinnliche Streifzüge durch das Leben unternehmen

 

Was ist „Feldenkrais“ ?

Die Feldenkrais-Methode ist eine ganzheitliche Bewegungsschulung, die vom Ingenieur und Kampfkunst-Meister Dr. Moshé FELDENKRAIS (1904-1984) entwickelt wurde. Sie wird heute in der ganzen Welt praktiziert und ihr Anwendungsspektrum reicht von der Rehabilitation nach Schlaganfall oder neurologischen Erkrankungen über die Schmerzlinderung bei Rücken-, Nacken und Schulterproblemen, der Prävention von Unfällen und altersbedingten Bewegungseinschränkungen bis hin zur Ausbildung und zum Training von MusikerInnen, SchauspielerInnen, TänzerInnen und SportlerInnen. Die größte Wirkung entfaltet die Feldenkrais-Methode, wenn es darum geht, komplexe Fähigkeiten und Handlungen zu lernen oder fixierte Gewohnheiten und Bewegungsmuster zu verändern, um Einschränkungen und Schmerzen zu überwinden.

Feldenkrais-Stunden schulen den kinästhetischen Sinn – die innere Wahrnehmung von Bewegung. Indem man sehr achtsam mit einfachen Bewegungssequenzen experimentiert, die auf grundlegenden Funktionsmustern des Nervensystems basieren, kann man herausfinden wie man das tut, was man gerade tut. Ziel ist es, die an der Bewegung beteiligten Komponenten möglichst gut aufeinander abzustimmen, um sich bezüglich einer beliebigen Absicht möglichst wirksam und sinnvoll zu bewegen. Auf diese Weise werden tiefgreifende Entwicklungsprozesse angestoßen, die das gesamte menschliche Verhalten mit Wahrnehmen, Denken, Fühlen, Empfinden und Bewegen beeinflussen. So kann man nicht nur seine natürliche Beweglichkeit wiedererlangen beziehungsweise erhalten und fördern, sondern auch die individuelle Handlungsfähigkeit verbessern sowie Körperintelligenz, Vitalität und neue Lebensfreude wecken.

Sobald man sich seiner erweiterten Möglichkeiten bewusst wird, verlieren Barrieren ihre Wirkung. Man wird Meister im kreativen Umgang mit seinen Fähigkeiten. Man verspürt nicht nur das Gefühl größerer Freiheit, sondern auch die Würde, Herr seines Tuns zu sein, das Leben nach seinem Wunsch gestalten zu können. Die Horizonte, die diese Methode eröffnet, erweitern sich, sowie man sich ihnen nähert.

 
 

Ich bin von Herzen für Sie da und beantworte alle Ihre Fragen sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.

Ich inspiriere Menschen durch körperbetontes Coaching sanft und sicher zu einer neuen Art des Lebens, die die Freisetzung von verschütteter Wahrnehmungen gewährt. Viele Menschen schauen an einem Punkt auf Ihr Leben und vermissen ihre Lebendigkeit. Was meine Arbeit von anderen abhebt ist, dass ich nicht nur mit dem Körper von Menschenen arbeite, sondern gleichzeitig als Psychologin tiefe Einblicke in die verschiedenen Persönlichkeitsanteile von Menschen nehme. Ich kenne die Herausforderungen des Leben in all seinen Schattierungen sehr gut. Mein tiefes Anliegen ist, dass Menschen sich trotz dieser Herausforderungen frei entfalten.

Das können Sie von mir erwarten ...

 

Mein gesamtes Wissen als langjähriger körperbezogener Coach. Ich bin Feldenkrais Therapeutin.

 

Meine Erfahrungen mit den Herausforderungen und der Verwirklichung eines sinnenfrohen Lebens.

 

Mein starkes Gespür für individuelle Lösungen.

 

Ein körperbezogenes Coaching, das Ihre Persönlichkeit zur Explosion bringt.

 

Mein Einfühlungsvermögen in Sie und Ihr persönliches Anliegen.

 

Eine gute Portion Humor und eine zuweilen spielerische Herangehensweise an Ihre Themen.

 

Eine herzgetriebene Atmosphäre & wohltuende Veränderungen in Ihren Wahrnehmungen und Ihren Beziehungen zu anderen.

 

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