von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Neuroplastizität und Bewegung. Mit der Einführung bildgebender Verfahren hat sich unser Verständnis der Hirnfunktionen erheblich verbessert. Insbesondere konnte nachgewiesen werden, dass es Zusammenhänge zwischen körperlicher Bewegung und Hirnaktivität gibt....
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Neuroplastizität. Die revolutionäre Erkenntnis, dass unser Gehirn bis ins hohe Alter veränderbar ist! Was ist Neuroplastizität? Jahrhunderte lang galt es als wissenschaftlich anerkannt, dass unser Gehirn, sobald es einmal im Erwachsenenalter angekommen...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Bewegliche Achtsamkeit: Ansatz zur körperlichen Schmerzbehandlung Ein Gespräch mit der Feldenkrais-Therapeutin und Gesundheitsbotschafterin Dr. Ruth Mischnick Mitte des 20. Jahrhunderts nutzte der Physiker Moshe Feldenkrais die Theorien der Physik, der Biomechanik und...
von Dr. Ruth Mischnick | Körper und Geist
Somatisches Lernen. Jede gute Lernform beruht auf dem Wissen um die Arbeitsweise des Nervensystems. Eine bestimmte Logik des Gehirns ist der Auffassung, daß es immer leichter ist, zum Ausgangspunkt zurückzukehren, als den Durchbruch zu vollziehen. Die...
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