Tanz

Eine Wildkatze in freier Wildbahn kann sich jeder vorstellen. Die Wildkatze bewegt sich mit Leichtigkeit, Eleganz und Geschmeidigkeit. Ihre Bewegungen sind von nichts als der Schwerkraft und den universellen Beschränkungen ihres Skeletts und ihrer Gelenke limitiert, sie ist wach, präsent und dynamisch.
Wir alle sollten und können nicht zu Wildkatzen mutieren, aber als zivilisierte Menschen in einer hoch entwickelten Kultur verlieren wir im Laufe des Lebens unsere natürliche Beweglichkeit oft unverhältnismäßig früh. Einschränkende Angewohnheiten, die durch Krankheiten, Unfälle, Ängste, traumatische Erlebnisse oder einfach durch das Befolgen von unhinterfragten Regeln entstanden sind, limitieren das Repertoire und die Qualität unserer natürlichen Motilität zunehmend und oft in übertriebenem Maße – es sei denn, wir steuern dagegen! Doch wie sollen wir das anstellen?
Moshé Feldenkrais hat in über vierzig Jahren eine Methode entwickelt, die Bewegung benutzt, um menschliches Funktionieren von Grund auf zu untersuchen. Es gelang ihm eine Methode zu schaffen, die, auf organische Weise und sehr individuell, tiefgreifende Veränderungen von Handlungsgewohnheiten ermöglicht.

Probieren Sie es aus……