Neuroplastizität

Die revolutionäre Erkenntnis, dass unser Gehirn bis ins hohe Alter veränderbar ist Was ist Neuroplastizität? Jahrhunderte lang galt es als wissenschaftlich anerkannt, dass unser Gehirn, sobald es einmal im Erwachsenenalter angekommen ist, nicht mehr formbar ist und...

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Gute Gründe für Bewegung

Mit Bewegung das Gehirn stärken Bewegung ist gut für den Körper, aber auch für Geist und Seele – nur warum eigentlich? Die körperliche Aktivität hilft dem Gehirn bei der nötigen Erholung. Auch die Konzentrationsfähigkeit kann durch Bewegung gesteigert werden. Doch...

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